【复工必备,转发收藏】上班全流程防疫指南看这里!!


发布时间:

2020-02-14

从2月10日起,全国开始陆续复工
 
在通勤路上该如何防护?
 
办公室里要注意哪些细节?
 
在食堂用餐应规避哪些风险?
 
请收好下面这份返工防疫指南
 
守护自己的健康
 
也是守护同事健康
 
更是守护城市的健康
 
 
 
 
上班全流程防疫指南
 
 
 
出门前
 
1、先测量自己的体温;
 
2、评估自己的身体状况;
 
3、准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等。
 
 
 
上班途中
 
1、尽量选择步行、骑行、开私家车等;
 
2、乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品;
 
3、乘坐出租车或网约车前开门通风,自身戴好口罩并提醒司机佩戴。
 
 
 
乘坐电梯
 
1、务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开;
 
2、不要用手揉眼睛、触碰面部,尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手;
 
3、低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手。
 
 
 
进入办公室
 
1、室内也要佩戴口罩;
 
2、每日通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖;
 
3、咳嗽、打喷嚏时,最好用纸巾遮挡;
 
4、尽量减少中央空调的使用。
 
 
 
工作中
 
1、减少面对面交流,尽量线上沟通,和同事保持1米以上距离;
 
2、勤洗手,传阅纸质文件前后都要洗手;
 
3、多饮水,每人每日饮水不应少于1500毫升;
 
4、减少集中开会,控制会议时长。
 
 
 
怎么吃饭
 
1、尽量从家里带饭;
 
2、如果去食堂或餐厅,错峰就餐,避免扎堆;
 
3、坐下吃饭的最后一刻才摘口罩,避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话。
 
 
 
下班时间到
 
1、坚决不要约饭、聚会!
 
2、洗好手,戴口罩,不逗留,立即回家。
 
 
 
回到家中
 
1、先洗手,并开窗通风;
 
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落,及时清洗;
 
3、尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒;
 
4、多喝水,适当锻炼,注意休息。
 
 
 
!这些行业要更加注意
 
1、环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等,接触人员较多,感染风险更高!
 
2、口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时,要及时更换;
 
3、勤洗手,每天至少测量两次体温;
 
4、一般情况下,不必穿戴防护服或者防护面罩等防护用品。
 
 
 
 
好了!
 
大家一定要牢记这份防疫指南!
 
上班路上一定要做好个人防护!
 
战疫必胜中国加油!